Autocuidado Psicocorporal

Libera mente y emoción, proporciona calma, claridad y seguridad.

Herramientas prácticas de Autocuidado para la gestión de emociones, pensamientos y comportamientos. 

Acompañamiento a través de la concreción corporal, la visualización y la respiración. 

Proporciona autonomía en la gestión de la ansiedad y el estrés.

Precio 60€ / 3 sesiones 150€